Wie funktioniert eigentlich Tai Chi

Vielfach wird Tai Chi nur mit sanften, weichen, fließenden Bewegungen in Verbindung gebracht. Es wird aber völlig außer Acht gelassen, daß der Ursprung im Kampf liegt.

Es gibt eine Menge Videos, in denen die Anwendung demonstriert wird. Es fliegen die Gegener durch die Luft und es sieht sehr martialisch aus.

Hier habe ich ein Video gefunden, daß schon fast an einen Tanz erinnert, so leicht werden die Bewegungen ausgeführt.

Die Texte muß man nicht unbedingt verstehen, sie werden aber im Untertitel auf englisch eingeblendet.

Bei richtiger Ausführung kann dies auch "Frauen" Spaß machen, da es nicht um das Beherrschen des Gegeners bzw. Partners geht. Der Trainingspartner ist vielmehr ein Hilfsmittel um mir meine Schwachstellen aufzuzeigen. Ich muß im ganzen Körper weich und geschmeidig werden. Kann der Trainingspartner eine feste, steife Stelle bei mir finden, so kann er mich beiseite schieben.